허브 식물 세인트존스워트, 활용과 영양 성분 및 효능
허브 식물 세인트존스워트, 활용과 영양 성분 및 효능세인트존스워트(Hypericum ascyron L.)는 약용 및 식용이 가능한 다년생 허브 식물입니다. 이 식물은 예로부터 우울증 치료에 사용되어 왔으며, 최근 들어 그 효능이 다양한 분야에서 주목받고 있습니다. 세인트존스워트의 영양성분과 효과, 보관 및 재배 방법, 주의사항 등을 자세히 살펴보고자 합니다. 목 차 허브식물 세인트존스워트 활용세인트존스워트는 꿀풀과(Hypericaceae)에 속하는 식물로, 원산지는 유럽과 아시아입니다. 이 식물은 줄기와 잎, 꽃이 약용 및 식용으로 사용됩니다. 특히 꽃에서 추출한 붉은색 색소는 천연염료로도 활용됩니다. 세인트존스워트는 우울증, 불안, 스트레스 등의 치료에 효과적인 것으로 알려져 있으며, 항산화, 항염..
2024. 7. 13.
