허브 식물 종지나물, 다양한 활용과 영양 성분 및 효능
허브 식물 종지나물, 다양한 활용과 영양 성분 및 효능종지나물(Viola sororia Willd)은 비올라과에 속하는 다년생 초본 식물로, 한국, 중국, 일본 등 아시아 지역에서 널리 자생하고 있습니다. 예로부터 우리나라를 비롯한 동아시아 지역에서 약용 및 식용으로 활용되어 온 귀한 허브 식물입니다. 최근 들어 종지나물의 탁월한 건강 기능성이 주목받으면서 그 가치가 더욱 주목받고 있습니다. 목 차 허브 식물 종지나물 다양한 활용종지나물은 비타민, 미네랄, 폴리페놀, 플라보노이드 등 다양한 영양성분이 풍부한 건강식품입니다. 특히 항산화, 항염, 면역 증진 등의 효과가 뛰어나 만성질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 피부 미용, 소화 증진, 해독 작용 등의 다양한 건강 기능성이 있어 종지나물을 활..
2024. 7. 20.
