구기자나무 전문가 추천 눈에 좋은 슈퍼푸드 구기자나무(Lycium barbarum)는 한국, 중국, 일본 등 동아시아 지역에서 자라는 식물로, 전통 의학에서 매우 귀중한 약재로 사용됩니다. 특히, 구기자나무의 열매인 구기자는 다양한 건강 효능을 가진 슈퍼푸드로 알려져 있습니다. 구기자는 붉은색의 작은 열매로, 말려서 차로 마시거나 음식에 첨가하여 섭취할 수 있습니다. 구기자나무 약용 성분구기자나무는 다양한 생리 활성 물질을 함유하고 있으며, 주요 약용 성분은 다음과 같습니다.1. 베타인세포 기능을 유지하고 간 건강을 지원하는 성분입니다.2. 제아잔틴눈 건강을 보호하고 시력을 개선하는 데 도움을 줍니다.3. 베타카로틴항산화 작용을 하여 면역 체계를 강화하고 피부 건강을 개선합니다.4. 비타민 C강력한 항산화제이며 면역력을 증진시킵니다.5. 폴리사카.. 2024. 6. 5. 이전 1 다음
